Здоровый образ жизни
4 апреля в Центральной городской библиотеке прошел оздоровительный урок "Здоров по собственному желанию" для студентов медицинского колледжа.
Библиотекари провели беседу "Мы - за здоровый образ жизни!". Рассказали ребятам, что здоровье надо беречь смолоду, ведь всё зависит от нас самих, всё в наших руках.
Мероприятие о вреде наркотиков
Мероприятия
В Центральной городской библиотеке состоялся вечер-встреча "Мы - за здоровый образ жизни! ".
Ребята летних площадок школ № 7 и № 3 с интересом послушали выступление инспектора отдела по борьбе с наркотиками Тюрина Дмитрия Александровича о пагубном влиянии наркотиков на молодой организм и активно задавали ему вопросы.
Тренер футбольного клуба "Витязь" Логвиненко Григорий Алексеевич с футболистами Ламбаевым Павлом и Сердюковым Сергеем рассказали присутствующим об интересной спортивной жизни, поделились своими достижениями, показали завоеванные медали и кубки.
Они призвали ребят заниматься различными видами спорта и вести здоровый образ жизни!
Час серьезного разговора
10
ноября в читальном зале Центральной городской библиотеки состоялся час
серьезного разговора «Здоровому движению – наше уважение».
Студенты
Себряковского технологического техникума и заведующая отделом обслуживания
Мещерская Лариса Владимировна попытались вывести формулу здоровья.
В
начале мероприятия каждый участник дал свое определение, что такое здоровье. Затем
поговорили о стрессоустойчивости и ведущая поделилась приемами снятия стресса.
Следующим компонентом формулы здоровья
стало правильное питание. Юноши
познакомились с современной пирамидой здорового питания, которая состоит из
шести сегментов, а затем послушали рекомендации врачей и диетологов о правилах
приема пищи.
Всем
известна песня «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», а в силу климатических
условий нашей страны, закаливание является важнейшим компонентом формулы
здоровья. Присутствующие перечислили все известные им закаливающие процедуры.
И,
конечно, немаловажным фактором составляющей здоровья является настроение. Оно
улучшается, когда слышишь добрые слова. Лариса Владимировна призвала студентов,
не стесняться, говорить комплименты окружающим их людям. В заключение вспоминали пословицы и поговорки о здоровье,
песни о главном органе любого человека – сердце.
Разобрав факторы, влияющие на здоровье, все пришли к выводу: «Формула здоровья – это активный образ жизни», к которым можно отнести и закаливание, хорошее настроение, спорт и рациональное питание.
Литературно-спортивный круиз
8 февраля 2022года в читальном зале ЦГБ был
проведен литературно-спортивный круиз "Салют, Олимпиада!" для членов
подросткового клуба" Улыбка" и "Новое время". Подготовила и
провела мероприятие библиотекарь молодежной кафедры Рыжова Н. В.
Из беседы "Дорогами олимпийского
огня" читатели узнали об истории Олимпийских игр.
Первые Игры, согласно дошедшим до нас
историческим источникам, происходили в 776 году до нашей эры. Игры зародились в
Древней Греции. В период с 776 года до н.э. по 393 год н.э. было проведено 292
Олимпиады. Затем Олимпийские игры были запрещены как языческие императором Римской
империи Феодосием I.
Современные Олимпийские игры были возрождены
в конце ХIХ века французским общественным деятелем Пьером
Кубертеном. Известны они были как летние Олимпийские игры. В 1924 году были
учреждены зимние Олимпийские игры, которые первоначально проводились в тот же
год, что и летние. Однако, начиная с 1994 года, время проведения зимних игр
сдвинули на два года относительно летних игр. Пять разноцветных колец на
олимпийском флаге означают союз пяти континентов (синее кольцо - Европа, желтое
- Азия, черное - Африка, красное - Америка, зеленое - Австралия).
И еще много интересного рассказала библиотекарь Надежда Владимировна об Олимпиаде.
